Det gör verkligen underverk!
Jag vet att det låter som en sån där riktigt vidrig, hurtfrisk klyscha. Men det är faktiskt sant.
Fysisk aktivitet / motion gör underverk för humöret!
Jag har varit på sådär smågnälligt humör nu i ett par dar. Men så imorse kom jag äntligen iväg ut på en promenad, och när jag kom hem körde jag två stycken träningspass på Wii:t (programmet heter "My fitness coach" och är bra skit!), varav ett pass var yoga, och sen mådde jag som en prinsessa igen.
Ibland är allting bara så jäkla skööönt.
:)
Fysisk aktivitet / motion gör underverk för humöret!
Jag har varit på sådär smågnälligt humör nu i ett par dar. Men så imorse kom jag äntligen iväg ut på en promenad, och när jag kom hem körde jag två stycken träningspass på Wii:t (programmet heter "My fitness coach" och är bra skit!), varav ett pass var yoga, och sen mådde jag som en prinsessa igen.
Ibland är allting bara så jäkla skööönt.
:)
Kommentarer
Trackback
